Уважаемый посетитель! Вы используете устаревший браузер, чтобы страница работала правильно, рекомендуется использовать современный браузер.

АЛИК

МУЛЛАХМЕТОВ

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ШКОЛЫ ДЫХАНИЯ

Это будет полная и естественная  перезагрузка Вашего оганизма, мировоззрения, вслед за которой (как следствие), Вы получите хорошее самочувствие, бодрость, энергию и четкое понимание того, что нужно делать, чтобы как можно дольше оставаться здоровым и молодым.

Разоблачение мифов о pH балансе. Влияние питания, приема воды и дыхания на pH баланс тканей и крови. Практические рекомендации по нормализации pH.

ОЩУЩАЕТЕ АПАТИЮ И НЕХВАТКУ ЭНЕРГИИ

ГОДАМИ СТРАДАЕТЕ ОТ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК И ЛЕНИ

МЕЧТАЕТЕ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ

С СОЖАЛЕНИЕМ СМОТРИТЕ НА БОЛЕЕ УСПЕШНЫХ 

ХОТИТЕ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ,

но все Ваши попытки это сделать вскоре заканчиваются, так как нет достаточного понимания, системы и регулярности

Вы испробовали на себе десятки методов оздоровления, но результата по-прежнему нет

ОБУЧЕНИЕ ПОСТРОЕНО ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТО, ТОЛЬКО ПОСЛЕ ОСВОЕНИЯ УРОКА И ВЫПОЛНЕНИЯ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ К НЕМУ, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ДОСТУП К СЛЕДУЮЩЕМУ УРОКУ

ТАМАРА СИННИКОВА

ЧТО ГОВОРЯТ УЧЕНИКИ НАШЕЙ ШКОЛЫ

ОКСАНА МОРОЗОВА

ТАТЬЯНА ДИДЕНКО

и организованных людей, тех, кто находит время и силы для того, чтобы заняться собой и своим здоровьем

ВОТ ЛИШЬ НЕКОТОРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ В

ШКОЛЕ ДЫХАНИЯ

100%-ное восстановление зрения за 7 дней при миопии - 3

3

6

МЫ РАБОТАЕМ В НЕСКОЛЬКИХ НАПРАВЛЕНИЯХ

ФИЗИОЛОГИЯ ДЫХАНИЯ

1

НОРМАЛИЗАЦИЯ pH БАЛАНСА

2

5

4

Мне тоже очень хочется рассказать о школе Алика Муллахметова. Очень долго сомневалась, стоит ли идти… Мне 49 лет, перенесла не одну операцию, мерцательная аритмия сердца, давление скачет, одышка, проблемы с весом, короче «букет». Я человек далекий от спорта, поэтому боялась, что у меня ничего не получится. 

Приведение в норму психо-эмоциональной сферы. Практики по работе с эмоциями. Выявление  психосоматических причин заболеваний.

Основные навыки дыхания во время различных физических нагрузок: малоинтенсивных, среднеинтенсивных, высокоинтенсивных, экстремальных.

«Здравствуйте, Алик! Хочу поделиться результатами. Это просто удивительно! Я уже три недели живу без таблеток от аллергии, которых в последнее время хватало на пару дней, а изначально, после того как завел кота, приходилось принимать каждый день. Также, две с половиной недели я обхожусь без таблеток от изжоги. Без них я не мог обойтись уже порядка 5 лет. После прохождения одного лечения, у меня развилась изжога, и приходилось пить «Омез» по два, иногда три раза в неделю. Сейчас она правда еще дает о себе знать, но быстро затухает после выполнения дыхательной гимнастики.
В похудении тоже есть небольшие результаты: …на той неделе взвешивался: было минус 3 кг от начального веса. Результат больше ощущается в объемах, они стали уходить. Одежда стала смотреться по-другому. Я стал даже чувствовать себя как-то худее».

Вы искренне этого хотите, но запутались в обилии информации и практик. Вы просто не знаете, с чего начать.

УРОКИ ШКОЛЫ ДЫХАНИЯ

Вы мечтаете о том, чтобы быть здоровыми, жить долгой и полноценнной жизнью, радовать себя, близких... Периодически Вы делаете какие-то шаги в этом направлении, но, спустя какое-то время, все снова возвращается на свои места: привычки, заболевания, отсутствие энергии и т.д.

ВСЮ ЖИЗНЬ...

1-Й УРОК

Это ученики оздоровительной online-школы Алика Муллахметова "Система Дыхания"

свой организм, для того чтобы всегда оставаться здоровым и гармоничным

НАУЧИТЕСЬ СЛЫШАТЬ И СЛУШАТЬ

Подробная проработка жизненной шкалы ценностей, выявление приоритетов, построение настоящей шкалы ценностей. 

ДМИТРИЙ К.

У меня был геморрой операбельной формы. Нужно было срочно ложиться на операцию. Алик дал мне задание - ходить 2 часа с определенным ритмом дыхания. Уже в первые полчаса я почувстовал значительное облегчение. Еще пара таких занятий и, в итоге, моя операция была отменена моим лечащим врачом за ненадобностью!

ЦЕНА*:

1 000 руб. 

0 руб. 

«

»

новые полезные привычки здорового образа жизни

С ЛЕГКОСТЬЮ ВНЕДРИТЕ

Вашего здоровья или значительно смягчите симптомы заболеваний

ЯВНО УЛУЧШИТЕ ПОКАЗАТЕЛИ

!

!

!

!

!

!

но не знаете, как найти для этого мотивацию и силы

ПЛАТФОРМА ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ

ПОДДЕРЖКА И ОБЩЕНИЕ С ЕДИНОМЫШЛЕННИКАМИ

БЕЗОПАСНОСТЬ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ

Ответственность

Полностью исчезли симптомы евстахиита (воспаление слизистой оболочки слуховой трубы и барабанной полости) всего за 5 дней. Отзыв Дмитрия

100%-ное восстановление зрения за 7 дней при миопии - 3 . Отзыв Инны

УЗНАЕТЕ СЕБЯ?

Получите ясное понимание того, что необходимо делать, чтобы всегда быть здоровым и гармоничным

«

Великолепная система... Результаты меня впечатлили уже после первой недели занятий... Я получила то, чего не могла добиться годами самостоятельных занятий.

Хроническая усталость, плохой сон, раздражительность - это то, что не дает Вам жить полноценной жизнью

ВЫ ПРОЙДЕТЕ 5 БЕСПЛАТНЫХ УРОКОВ И ПОЛУЧИТЕ ОТЛИЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В ОЗДОРОВЛЕНИИ

НО! ЕСТЬ И ТЕ, КТО КАРДИНАЛЬНО МЕНЯЕТ СВОЮ ЖИЗНЬ, ОБРЕТАЯ ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ, ДОЛГОЛЕТИЕ

Контакты
Политика конфиденциальности

Научное обоснование оздоровительных дыхательных практик: почему, как и за счет чего они работают.

Комплексы дыхательно-физических упражнений для оздоровления, которые являются основой Школы Дыхания

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

МЫШЛЕНИЕ, СУДЬБА И СИСТЕМА ЦЕННОСТЕЙ

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ

БЕСПЛАТНЫХ

УРОКОВ ВЫ:

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СФЕРА. ПСИХОСОМАТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ

ПРАКТИКИ ДЫХАНИЯ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Ведь, кто ходит на такие мероприятия, в основном молодежь?! Это я так считала, а тут тетя пришла…))) Я даже не заметила, как пролетело время. Уменя перестало сбиваться дыхание, пропала одышка. Нас научили правильно дышать, совмещать дыхание с нагрузками, с ходьбой. Занятия проходили легко, интересно, узнала много нового и полезного. Теперь я верю, что все у меня получится, что мне это поможет и, я не ошиблась. Раньше я со своей одышкой раньше по несколько раз останавливалась при ходьбе, чтобы перевести дыхание, отдохнуть. Сейчас хожу по 2-3 км, не останавливаясь. Я считаю — это немалые для меня достижения. Я очень благодарна Алику, спасибо ему за все.  Дыхательная гимнастика для оздоровления действует, это чистая правда!!!

Сама собой решилась проблема большинства очкариков: сильная расплывчатость зрения после того, как очки снимаешь. Через неделю после начала тренировок обнаружила, что значительно улучшилась контрастность, и периферийное зрение, крайне необходимое для спортсмена. Ощутимо улучшилось зрение более слабого глаза – сейчас явственно понимаю, что на обоих глазах зрение одинаковое. На данный момент качество зрения хоть и колеблется, в зависимости от физического и психического состояния, но глаза отлично восстанавливаются во время выполнения дыхательных упражнений. О дыхательных упражнениях хотелось бы написать отдельно. Очень нравится комплекс, часто выполняю его после тяжёлых тренировок, позволяет найти и расслабить перегруженные мышцы, намного быстрее восстановиться.

Алик, я очень рада нашему с Вами знакомству, спасибо Вам за замечательную гимнастику для глаз, я продолжаю по ней заниматься, проверить зрение, наверное, схожу позже. Всегда очень интересно общаться с Вами на темы спорта, единоборств, психосоматики и психологии, Вы часто подсказываете интересные идеи. Помню, что при нашем первом общении, Вы сказали, что дыхательная гимнастика помогает улучшить всё, чем занимаешься. Это подтвердилось, и продолжает подтверждаться – за последнее время я пересмотрела некоторые моменты в тренировках, в общефизической и специальнофизической подготовке, результаты действительно стали намного лучше. Ещё раз благодарю за гимнастику, желаю успехов в работе и новых интересных идей.

В начале обучения моя контрольная пауза составляла 12, в конце - 20. Продолжаю заниматься, с удовольствием. Мне понравилось обучение тем, что сразу была обратная связь, вопросы-ответы, консультации, обсуждения, и на площадке обучения всегда можно повторно посмотреть все занятия и комментарии, это очень мотивирует меня для продолжения работы над собой, я просматриваю все занятия и материалы и каждый раз открываю для себя что-то новое. Обязательно буду рекомендовать Вашу Школу Дыхания знакомым. Зачастую лекарствами просто снимают боль, а о причине мало кто задумывается. А Ваши занятия и практики как раз помогают устранить именно причину многих заболеваний. Кто ищет, обязательно находит то, что нужно. Учитель приходит тогда, когда готов ученик. С огромной благодарностью к Вам.

ХАРУТ АВЕТИСЯН

Все повторилось снова – нос не дышал. И так было 4 раза. Врачи в один голос твердили, что нужна операция, без которой ничего не изменится. Я, мягко говоря, немного отчаялся.

Однажды в интернете я случайно наткнулся на видео Алика Муллахметова, после стольких разочарований я уже ни на что не надеялся и не думал, что кто-то мне сможет помочь, но все равно ему написал. Алик пригласил меня на скайп-консультацию, во время которой очень просто и доходчиво объяснил мне, что основная моя ошибка во время усиленных тренировок – это то, что я дышу ртом. Он дал мне задание следить за своим дыханием и дышать только носом. Я сразу же решил попробовать, но, если честно, то не верил, что смогу так провести хотя бы одну тренировку. Каково же было мое удивление, когда я тренировался и начал следить за дыханием, как он мне посоветовал, что дышать мне легче. Уже через 3 тренировки мое дыхание нормализовалось, нос открылся. Я стал нормально дышать, спать по ночам. Об этом маленьком секрете, который может спасти им жизнь и сделать занятия спортом легкими, я сразу же рассказал моим товарищам по спорту. Я снова вспоминаю врачей, которые пророчили мне только повторную операцию, после которой мир спорта для меня был бы закрыт. Я был в постоянной депрессии, уже совсем отчаялся и не знал, что делать.

Алик и его метод вернули меня к полноценной жизни, я снова радуюсь каждому дню и снова занимаюсь своим любимым спортом. Спасибо большое!

ШКОЛА ДЫХАНИЯ - ЭТО...

ЦЕЛОСТНЫЙ СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ ЧЕЛОВЕКА, А ТАКЖЕ

полностью восстановлена потенция за 4 недели

СЕРГЕЙ ИВАНОВ

Автор метода «Коррекция зрения при помощи дыхания» и уникальной гимнастики для глаз «Мгновенный результат». Участник множества тематических онлайн конференций. Международный инструктор по рукопашному бою.  Оператор валео-массажа. Выпускник дополнительной профессиональной программы повышения квалификации «Дыхательная гимнастика для лечения и профилактики» при НФ НГУ им. П.Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург.

Основатель Оздоровительной Школы "Система Дыхания"
 
Эксперт по практическому применению оздоровительных техник дыхания.
Один из немногих инструкторов по оздоровлению, обладающий теоретическими знаниями в области физиологии дыхания.
Опыт практики более 25 лет.
Автор многочисленных курсов по оздоровлению.

ПРОГРАММА ШКОЛЫ ДЫХАНИЯ

Это уникальный, системный и научно обоснованный подход к оздоровлению через самый естественный физиологический процесс  в организме человека —дыхание. 
Цель обучения в нашей Школе — не кратковременно избавить Вас от симптомов заболеваний, а дать Вам четкое понимание физиологии дыхания, биохимических процессов в организме человека, помочь овладеть практическими навыками в оздоровлении организма естественными методами и, самое главное, избавиться от первопричин множества болезней.

 

В ПРОГРАММЕ 

ОБУЧЕНИЯ

НОРМАЛИЗУЕТЕ СОН

Научитесь спокойному и безопасному сну, избавитесь от апное и храпа

ПОВЫСИТЕ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ

Будете себя чувствовать энергичными, бодрыми, полными сил

ОБРЕТЕТЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ

Получите поддержку людей, которые стремятся к здоровому образу жизни и развитию

НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ И ПРАКТИЧЕСКОЙ ИНФОРМАЦИИ

Обучение проходит на специальной онлайн-площадке, где у Вас будет свой личный кабинет с материалами Школы Дыхания. Доступ к своему личному кабинету Вы получите в письме перед началом обучения

УРОКИ И ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ

Copyright © 2014-2018 г. Все права защищены.

оставьте свои данные ниже и получите доступ к бесплатным урокам

Каждые 3 дня Вы будете получать урок и домашнее задание к нему. После выполнения и проверки домашнего задания Вы получаете доступ к следующему уроку. Всего Вы получите 5 бесплатных уроков. В комментариях под материалами уроков Вы будете иметь возможность общаться с другими учениками. Также у Вас всегда будет возможность задать вопрос преподавателю, от которого постоянно будете получать обратную связь

После обучения в школе Дыхания, Вы:

Нормализуете свое дыхание

Значительно улучшите показатели своего здоровья, избавитесь от заболеваний, которые беспокоили Вас годами

Встроите в свою жизнь полезные привычки

Со школой «Система Дыхания» познакомилась, случайно увидев запись лекции Алика в Интернете. Сразу понравилась релаксация с помощью дыхания, и простые упражнения, от которых моментально проходило утомление глаз. Мне 40 лет, зрение ухудшилось после двух серьёзных травм. Занимаюсь джиуджитсу и фехтованием, естественно плохое зрение доставляет массу неудобств, тем более разные глаза -7 и -5 . Прежде пыталась исправить ситуацию различными упражнениями – но результат был кратковременным. Сейчас вторую неделю занимаюсь коррекцией зрения в Школе Дыхания. В первые же несколько дней я обнаружила ощутимое улучшение зрения на момент выполнения релаксации, и некоторое время после, навык снимать усталость, даже сильную, глазных мышц за 2-3 минуты.

полностью исчезли симптомы мерцательной аритмии за 5 часов

сотни спасенных жизней от несчастного случая

полное излечение хронического фарингита за 27 дней

тысячи значительных и стойких улучшений в состоянии здоровья

Я из Армении, мне 24 года. Я боксер и спортом занимаюсь уже 14 лет. Нос не сломан, но проблемы с перегородкой существуют. В 20 лет, во время службы в армии, мне сделали операцию. У меня был хронический ринит, я принимал лекарства, антибиотики, но ничего не помогало. Поэтому операция была единственным выходом. Через 2 месяца симптомы вернулись, мне стало трудно дышать. 6 месяцев назад один специалист по гомеопатии (лечит травами) дал мне лекарство на травах, после приема которого, в течение 1,5 месяцев нос начал нормально дышать. Единственное, что отмечу – в этот период я не тренировался. Когда я возобновил свои тренировки, уже после второй тренировки мой нос снова «перестал дышать». Снова пришлось забросить спорт и принимать гомеопатическое средство. Через месяц мне стало лучше и я снова попытался заниматься спортом. 

9 лет назад удалили щитовидную железу, я почему-то решила заняться дыхательными практиками. В Вашй школе я получила уникальные знания и практики. Я поняла, что работа эндокринной системы и других систем организма полностью зависит от правильного дыхания и количества СО2 в организме, и что его  дефицит возникает из-за неправильного дыхания. 

ИДЕАЛЬНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ПРОБЛЕМ С СЕРДЦЕМ И СОСУДАМИ, СУСТАВАМИ, ПСИХИКОЙ. ПРОФИЛАКТИКА ДИАБЕТА. ЭТИ ПРАКТИКИ ДАДУТ ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ЭНЕРГИИ, БОДРОСТИ И ОДНОВРЕМЕННО УСПОКОЯТ.

4-Й УРОК

ПРАКТИКА "КАК ЗА 1 МИНУТУ СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ И ЭМОЦИОНАЛЬНО УСПОКОИТЬСЯ". СОКРЫТЫЕ ОСНОВЫ ДЫХАНИЯ ИЛИ ПОЧЕМУ ВЫ НИКОГДА НЕ БУДЕТЕ ЗДОРОВЫМИ?

5-Й УРОК

В ЭТОМ УРОКЕ ВЫ ПОЙМЕТЕ, КАК УРОВЕНЬ ЗДОРОВЬЯ СВЯЗАН С ДЫХАНИЕМ. УПРАЖНЕНИЕ "КАК УЗНАТЬ УРОВЕНЬ ЗДОРОВЬЯ". ПОЛНАЯ ТАБЛИЦА КРИТЕРИИ ВЕНТИЛЯЦИИ ЛЕГКИХ. ВЕРСИЯ ДЛЯ ПЕЧАТИ.

2-Й УРОК

КАК ДОБИТЬСЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РАВНОВЕСИЯ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК? УНИКАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПО РАБОТЕ С ЭМОЦИЯМИ «ИСТОКИ РАВНОВЕСИЯ». ПРАКТИКА РАССЛАБЛЕНИЯ. ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА. ЧТО ДЕЛАТЬ?

3-Й УРОК

РАЗМИНКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ. КАК ДЫШАТЬ ПРИ ПАДЕНИЯХ. КАК ДВИЖЕНИЕМ ОЗДОРАВЛИВАТЬ СУСТАВЫ. ПОЧЕМУ ЗАЩЕЛАЧИВАНИЕ ОПАСНО. 11 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ НАМ НУЖНО ЗАКИСЛЕНИЕ.

для того, чтобы вести здоровый образ жизни

для поддержания здоровья, красоты, молодости, долголетия

ПОЛУЧИТЕ НЕОБХОДИМЫЕ ЗНАНИЯ

Нормализовался пульс. Давление пришло в норму. Чувствую себя великолепно. Я очень благодарная за такие результаты!

ПОЛУЧИТЕ ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМЫЕ ПРАКТИКИ

»

ПОЛИНА ШМОНОВА

ЗИНАИДА ДЕНИСОВА

Работа с дыханием — самый простой, естественный и короткий путь к здоровью. Восстанавливая и нормализуя дыхание, Вы, в первую очередь, восстановите здоровье, параллельно Ваше мышление начнет меняться, а питание станет таким, каким оно изначально должно быть. И все это произойдет осознанно, комфортно и с удовольствием. Уже через 1 неделю вы увидите значительные улучшения в своем состоянии здоровья, ваша жизнь начнет меняться!

ЛАРИСА ПОТАПОВА

Я  была в шоке от того, СКОЛЬКО энергии у меня прибавилось, прошли приступы удушья! Значительно уменьшились астматические приступы, их практически нет! Такое ощущение, что внутри тела стало чище! И это всего-то за первые 5 дней!!! Супер!!! Ваша методика это то, что мне было нужно!!!

ПРОСТОТА И ЛЕГКОСТЬ В ПОДАЧЕ МАТЕРИАЛА

РЕГУЛЯРНОСТЬ ЗАНЯТИЙ И ПРАКТИК

ГАРАНТИРОВАННЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В ОЗДОРОВЛЕНИИ И ОМОЛОЖЕНИИ 

МОТИВАЦИЯ И ПОСТОЯННАЯ ПОДДЕРЖКА ОТ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ШКОЛЫ

УНИКАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ПРАКТИКИ